BODY & Soul Summit
2020

Nem vagy elégedett a testeddel?

 

Félsz attól, hogy mit gondolhatnak rólad mások?
Unod már, hogy szorongva nézel tükörbe?
Nem tudsz tartós eredményeket elérni edzéssel és diétával?

 

Szabadulj meg ettől a mentális tehertől, köss szövetséget a testeddel!
2020. október 10.-16.
20+ magyar szakértői interjú INGYEN

 

 

FérfiaknakNőknek

Body & Soul Summit
2020

Hogyan köss szövetséget a testeddel?

2020. október 10.-16.

Nem vagy elégedett a testeddel?
Félsz attól, hogy mit gondolhatnak rólad mások?
Unod már, hogy szorongva nézel tükörbe?
Nem tudsz tartós eredményeket elérni edzéssel és diétával?

20+ online szakértői interjú során megismerhetsz különböző módszereket, amelyekkel könnyedén átalakíthatod testedet. Megtudhatod miként alakul ki a testképzavar és hogyan kezelhető.

Megtanulhatod értelmezni a tested üzeneteit, felismerni a
szükségleteit, és tisztázunk sok-sok félreértést is a testtel kapcsolatban.

Body & Soul Summit 2020. október 10-16.

Képzeld el, hogy te vagy az a nő vagy férfi:

  • aki szorongás helyett mosolyogva néz tükörbe, mert elégedett a testével!
  • aki jól érzi magát a bőrében, mert elfogadta önmagát!
  • aki tudja, hogy élhet boldog és természetes életet anélkül, hogy folyton a hibákat keresné önmagán!

A Body & Soul Summit 2020 segít átformálni a szemléletedet és a gondolkodásmódodat önmagadról és a testedről.

 

Ez egy nehéz téma.

 

Mindannyian érezzük.

Annyira mélyen van bennünk és annyira elnyomjuk magunkban, hogy még csak nem is beszélünk róla. Ehelyett lerendezzük egy kézlegyintéssel vagy gúnyosan tréfálkozunk önmagunkon. Miközben belül igenis fáj.

Éppen ezért meg sem kísérlem félszavakkal leírni, hogy miken mész keresztül nap mint nap.
Ennél ez sokkal összetettebb téma.
Egy valamit azonban jegyezz meg: nem vagy egyedül.
És létezik megoldás.

Értelek, hiszem, hogy tudok segíteni, ezért is hoztam létre ezt a rendezvényt. Ezzel tudom megteremteni a helyet, ahol őszintén beszélhetünk arról, amire még gondolni is fáj, nemhogy beszélni róla.

Több mint 20 vezető magyar szakértő fog segíteni téged abban, hogy:

felfedezhesd az igazi énképedet, megbarátkozhass a testeddel.

megtanulhass kommunikálni a testeddel, megérteni a jelzéseit, meglátni, mit üzen a túlsúllyal, az egészségügyi problémákkal stb.

megérthesd, miért nem tudtál eddig lefogyni.

megláthasd, miért nem elég önmagában a plasztikai műtét a tartós elégedettséghez.

megérthesd, mi áll az evési zavarok, a bulimia és az anorexia hátterében.

leszámolhass végre a szégyennel és az elégedetlenséggel, amit a tested vált ki belőled.

megtalálhasd a megfelelő, személyre szóló mozgásformát és táplálkozást.

megtanulhasd…

…a testnek önálló tudatossága van,

bízhatsz benne!

Hiszen mindenki egyedi, nincsenek általános igazságok! Mindenkinek a saját IGAZSÁGÁT kell megtalálnia.

Mindenhol a tökéletesség jelenik meg, ezért hasonlítod magadat örökké másokhoz!
Nézd meg a Body & Soul Summit 2020 felvételeit, gondolkodj el a hallottakon, alkalmazd a mindennapokban és győzd le a frusztrációt!

Amíg csak kívülről próbálsz változtatni, addig nem lesz VALÓDI a változás! A belsőt kell megváltoztatni ahhoz, hogy a külső is képes legyen rá!

A fejedben van egy testkép arról, hogyan nézel ki. Az elméd automatikusan ehhez igazodik.

Emiatt nem érsz el tartós eredményeket az edzéssel és a diétával!
Emiatt érzed magadat mókuskerékben és van jelen az életedben a kilátástalanság!

Ideje, hogy megszeresd a testedet és kapcsolódj hozzá!

Tudom, hogy nem vagy elégedett a testeddel. Tudom, hogy képtelen vagy elfogadni magadat.

DE NEM VAGY EGYEDÜL!

A Body & Soul Summit 2020 során őszintén tudsz beszélni a félelmeidről és az érzéseidről! Nem kell senkinek megfelelned!

Szemléletformáló, elméleti és gyakorlati segítséget, illetve stratégiát kaphatsz Magyarország legjobb szakértőitől, akiknek a test a specialitásuk!

Szakértő előadók

Dr. Buda László

Pszichiáter, pszichoterapeuta, a Szomatodráma megalkotója

Az emberi testtel és annak betegségeivel folytatott kommunikáció elkötelezett kutatója, gyakorlója. Elsősorban önismereti csoportok vezetésével, egyéni
konzultációkkal, előadások tartásával és írással foglalkozik.

Előadás témája: Mit üzen a testünk? A testszimbolika és ami azon túl van.

Bocsi Viki

Életmód tanácsadó

Az elmúlt 6 év alatt felépített egy saját, speciális táplálkozási rendszert, így segítve az embereknek jobbá tenni a testük állapotát. A test, az étrend és a diéták szakértője.

Előadás témája: Miért nem működnek hosszú távon a divatdiéták? Mi történik, ha mégis ezeket követjük? Miért reagálunk egy bizonyos kor fölött szinte bármire hízással?

Valkusz Lili

Testsuttogó

Több mint 5 éve foglalkozik a testtel, eleinte anatómiai megközelítésből, majd pszichoszomatikus, végül energetikai szempontból. Módszere: a test kéréseit követve támogatja annak egészséges, könnyed állapotát. Pácienseinek is ezt tanítja.

Előadás témája: Mi rejlik a fájdalom mögött? Mire képes a test, amire nem is gondolnánk? Itt az idő egy teljesen más kapcsolatot kialakítani a saját testünkkel?

Gubád Gabi

Jászai Mari-díjas magyar színésznő és szinkronszínész.

Nem hisz a véletlenekben, szerinte minden okkal történik.

 

Dr. Pellion Szilvia

Bőrgyógyász-kozmetológus szakorvos

Több, mint 10 éve foglalkozik orvos-esztétikai kezelésekkel. A mai modern
technikáknak köszönhetően látványos eredményeket lehet elérni az arc illetve a bőr fiatalításában.

Előadás témája: Hogyan őrizhetjük meg a természetes szépségünket kis segítséggel?

Csattos Ilona

Író, önismereti előadó, tudatos jelenlét mentor, life coach, a Vedd észre c. bestseller írója

25 éve foglalkozik az emberi test, elme és tudat viszonyának kutatásával, a racionalitás és a spiritualitás kapcsolódásán keresztül. Különleges módon világít rá az emberben rejlő valódi tudásra és az önbecsapó hitrendszerekre.

Előadás témája: Test-lélek-szellem hármas egysége vagyunk, de vajon hogyan? Tudatossággal vagyunk képesek irányítani a testünk állapotát (elhízás, negatív testkép stb.).

Czidor Katalin és Bogdán Tihamér

Argentin tangó oktatók

A tangóban megtapasztalhatunk szinte bármit, amit szeretnénk: a fizikai kihívást, a türelmet, a társasági életet, a kapcsolódást. Mind fizikálisan mind szellemileg mind pedig érzelmileg izgalmas utazás ez.

Előadás témája: Hogyan kapcsolódik össze a testtudat és a tangó? Miként fejleszthető a testtudat a tánc által?

Szőke Rita

Beszédterapeuta, mozgásterapeuta, logopédus, gyógy- és pszichopedagógus

Az érzékelés, az észlelés fejlődési problémája nagyon sok családot érint. Legtöbbször ez áll a gyerekeknél a figyelmi és viselkedéses anomáliák hátterében.

Előadás témája: Az érzékelés, az észlelés fejlődési problémája nagyon sok családot érint. Legtöbbször ez áll a gyerekeknél a figyelmi és viselkedéses anomáliák hátterében.

Dr. Kurucsai Gábor

Belgyógyász és foglalkozás egészségügyi szakorvos

Az anyagcserével és a prevencióval foglalkozik mélyebben, amelynek köszönhetően számos élettani folyamat elindulhat. Például súlycsökkenés, jó közérzet, energikusság, motiváltság, hangulati ingadozások megszűnése, alvásproblémák oldódása stb.

Tóth Nerella

Önismereti előadó, Life Coach

Közel 25 éve segíti az embereket önmaguk megismerésében. Rámutat a
testtel való azonosulás kihívásaira, eszközt ad értékeid felfedezéséhez,
kibontakoztatásához és természetes nőiességed megéléséhez. éljenek. Vezetésével túlláthatsz téves önképed csapdáin.

Előadás témája: Segít túllátni a téves önképed csapdáin, ennek köszönhetően egy mély önismeretben találkozhatsz a valódi önmagaddal. Rámutat a testtel való azonosulás kihívásaira, és eszközt ad értékeid felfedezéséhez.

Horváth Norbert

Gastro és táplálkozás coach

Mielőtt változtatnánk a testsúlyunkon, muszáj jobban megértenünk a túlsúly okait. A hízás vagy fogyás, a felvett és leadott energia egyensúlyának megváltozásából következik.

Előadás témája: Mielőtt változtatnánk a testsúlyunkon, muszáj jobban megértenünk a túlsúly okait. A hízás vagy fogyás a felvett és leadott energia egyensúlyának megváltozásából következik.

Molnár Nini

A NINI márka alapítója és a LiveRobe társalapítója

2015-ben elkészítette a legelső táskáját, a Pombag-et, majd nem sokkal késöbb megnyerte a Glamour Women of the Year Év Kiegészítő tervezője díját. Pontosan tudja, milyen egy 21. századi női vállalkozó élete, és hogyan kell egy egészséges fontossági sorrendet felállítani az életben.

Előadás témája: Beszélünk a vállalkozónők egyik nagy jellemzőjéről, a perfekcionizmusról, a szubjektív mércéről, illetve a teljesítés és a maximalizmus okozta stresszről is.

Nádas Nóri

Egészségfejlesztő

Hiszi és vallja, hogy az egészség egy döntés, amelyet minden egyes nap meghozunk. Segít megmutatni, hogy ha az egészséget választjuk, az életet választjuk.

Előadás témája: Miért fontosak a mindennapokban a lazító gyakorlatok és a stresszkezelő technikák? Miért nem érdemes megspórolni az edzés utáni relaxálást, nyújtást?

Pecsenka Nóra

A Bodywork módszer megalkotója, pszichológus, jógaoktató

Nóra abban tud segíteni, hogy megkülönböztessünk önmagunkat a mintáinktól. Hiszi és vallja, hogy ha ráébredünk arra, kik vagyunk, képesek leszünk otthon érezni magunkat a jelenben.

Előadás témája: Mi történik, amikor rájössz, hogy nem a tested vagy? Mit jelent ez egyáltalán? Milyen erős a tudatban a valamihez való igazodás kényszere?

Nagy Orsolya

Pszichodinamikus mozgás- és táncterapeuta

A Testbe Nyitva önismereti és mozgásműhely egyik alapítója. Testtudati és non-verbális technikákkal segít abban, hogy tisztábban lássuk és érzékeljük önmagunkat szerepeinkben, kapcsolódásainkban.

Előadás témája: Hogyan befolyásolja a saját testünkkel való kapcsolat a másokkal való kapcsolatainkat?

Szilágyi Zsolt

Erőnléti edző, a saját testsúlyos edzés elhivatott képviselője

Edzései alapját a felfüggesztett eszközök (Trx, G-Flex), illetve Street Workout elemek alkotják. Szeretné az emberek figyelmét felhívni, hogy a saját testsúlyos edzések sosem unalmasak és a gyakorlatokat szinte végtelen variációban lehet használni.

Előadás témája: Nagyon sok olyan ember van, akinek nem természetes közege a konditerem, nem szívesen edz súlyokkal. Nekik akarunk valami újat, egy más alternatívát mutatni.

Kolossváry Orsolya

Jóga oktató, a Yoga Brunch Budapest alapítója

A mozgás örömén túl a jóga tradicionális szellemiségét is igyekszik átadni vendégeinek amellett, hogy gyönyörű helyekre viszi itthon és a világban őket.

Előadás témája: Honnan jönnek a testi és lelki problémák? Tényleg férfiasnak kell lenni nőként ahhoz, hogy sikeresek legyünk? Hogyan tároljuk a feszültséget fizikai szinten?

 

 

Gyenge Dávid

Mozgásterapeuta, masszázsterapeuta, természetgyógyász, edző

A Neuro-mozgáskorrekció módszertan szülőatyja. Ennek köszönhetően pontosan megérthetjük a mozgásminták megváltozásának okát, kompenzációk és egyéb problémák kialakulását, és ezek megszüntetésének módját.

Előadás témája: Mi a Neuro-mozgáskorrekció módszertan lényege? Mit üzennek az izmaink? Hogyan hatnak ki a tetoválások a testünkre, a mozgásunkra?

 

Szentesi Szilvi

Intimitás coach, nőiesség és férfiasság mentor, a Bliss intimitás magazin alapítója

Egy új világba vezeti az embereket, a nőket és férfiakat egyaránt. Oda, ahol szabadon és jó érzésekkel lehet a testünkben lenni, és ahol ebben a szeretett és értékelt testben örömteli és tápláló szexuális élményekben lehet részünk.

Előadás témája: Hogyan változott a szexualitáshoz való viszonyulás az elmúlt időszakban? Mit tanulhatunk az 50-es, 60-as évek filmjeiből nőként? Mit üzen a mozgásunk a szexualitásunkról?

Dr. Simon Katalin

Kineziológus, a One Brain módszer haladó trénere

Közel 20 éve foglalkozik kineziológiával. Az általa használt és oktatott One Brain módszer segít harmóniába hozni a testet, az elmét és a lelket.

Előadás témája: Hogyan oldjuk fel a testünkkel kapcsolatos negatív hitrendszereket és építsünk ki vele szeretetteli kapcsolatot a kineziológia segítségével?

Számolj le azzal az érzéssel,

hogy nem vagy elég jó, és hogy a tested áll egy boldog párkapcsolat útjában! Tedd le, hogy a külvilágnak akarsz megfelelni, ezért szigorú diétákkal sanyargatod a tested. 

A plasztikai műtétek sem

fogják elhozni számodra a megnyugvást, amíg a fejedben lévő testképet nem változtatod meg. A tested mindig ehhez a képhez fog idomulni, bármit teszel. 

Ne ostorozd magadat

azért sem, mert megint nem mentél el a konditerembe vagy feladtad a diétát. Ez nem azt jelenti, hogy baj van veled, csak még nem találtad meg a neked való módszereket! Az önbántalmazás időszaka lejárt!

Ismerd meg a tested, tanuld meg a nyelvét, kommunikálj vele! Vegyél részt Magyarország egyik legnagyobb testképpel foglalkozó online rendezvényén!

Énkép, testkép, ami tetszik neked?

Rajzoljuk meg együtt!

Csupán egyetlen kattintásra vagy a tested bölcsességétől!

Miért regisztrálj a Body & Soul Summit 2020 online találkozóra?

Férfiként

Z

Új látásmódot és gyakorlati segítséget kaphatsz!

 

Z

Megértheted, miért adod fel folyton az edzést; miért érzed azt, hogy nem vagy kitartó.

 

Z

Megtalálhatod a hozzád illő sportot és edzésformát.

 

Z

Megértheted, miért nem tudsz lefogyni, miért megy olyan nehezen.

 

Z

Megtalálhatod, mi a számodra megfelelő táplálkozási forma.

 

Z

Beszélgethetsz más férfiakkal, akik hasonló problémával küzdenek, mint te.

 

Z

Ingyen fejlődhetsz!

Nőként

Z

Új látásmódot és gyakorlati segítséget kaphatsz!

 

Z

A belső szépségedet is ápoljuk.

 

Z

Megtalálhatod a hozzád illő mozgásformát és diétát.

 

Z

Megértheted, miért nem vált be eddig egyetlen divatdiéta sem.

 

Z

Olyan nőkkel kerülhetsz kapcsolatba, akik hasonló problémákkal küzdöttek.

 

Z

Megláthatod, mi áll az evési zavarok hátterében.

 

Z

Beszélünk a női energiákról, a szexualitásról és a tested üzeneteiről.

 

Z

Elmagyarázzuk, miért híznak meg a nők egy plasztikai mellműtét után.

 

Z

Ingyen fejlődhetsz!

.

Body & Soul Summit 2020 EXTRÁI!

Ingyen fejlődhetsz!

A neved és az emailcímed megadásával megkapod a hozzáférést az összes videós beszélgetéshez. Ezeket emailben fogom elküldeni neked.

Otthonról követheted az eseményt!

A Body & Soul Summit 2020 online zajlik, így nem kell az utazás miatt aggódnod. Akár a kanapédon vagy a teraszon ülve is nézheted az interjúkat.

Meglepetések várnak rád!

Az előadók ajándékokkal is készülnek a résztvevőknek. Egész biztos, hogy imádni fogod őket! 🙂

Body & Soul Summit 2020 megálmodója…

Bacsa Hédi, a szervező

Az üzleti szférából, felsővezetői pozícióból váltottam jelenlegi hivatásomra. Több mint 15 éve dolgozom terapeutaként, 8 éve coachként, a mai napig lelkesen és kíváncsian. Hitem szerint minden eddigi tanulmányom, terápiás tapasztalatom és egyéni fejlődésem hozzájárul ahhoz, hogy a legjobb úton-módon támogathassam az embereket egy harmonikusabb kapcsolat kialakításában önmagukkal és a világgal.

A lelkesedésemet az táplálja, hogy a munkám során egyre több ember ismeri fel azt, hogy élete minden pillanatában van választási lehetősége, hogy a jövőjének alakítása kizárólag saját magától függ!

Ezt a gondolatiságot szeretném átadni a Body & Soul Summit 2020-on is. Célom megmutatni az embereknek, hogy lehetséges beleszeretni a testükbe. Hogy az eddigi testképüket a társadalom vagy a környezetük visszajelzései formálták, ezért nem egyenlő a valósággal.

BÁRKI FELFEDEZHETI A VALÓDI TESTKÉPÉT!

Itt tudsz regisztrálni a Body & Soul Summit 2020-ra!

Gyakran Ismételt Kérdések!

Mi a Body & Soul Summit 2020?

A Body & Soul Summit 2020 egy online rendezvény, ahol több mint 20 magyar szakértő segít neked a tested megismerésében. Mélyinterjús beszélgetések során járjuk körbe a testet övező tévhiteket, a szexualitás és a nőiesség-férfiasság kérdéseit, a test jelzéseit és a vele való kommunikációt. A beszélgetésekből megtudhatod, hogyan érheted el a vágyott alakot, hogyan ébresztheted fel önmagadban a női vagy a férfierőt, hogyan kerekedj felül a hamis testképeden.

Mikor lesz a Body & Soul Summit 2020?
  1. október 10-16. Addig is izgalmas témákkal, hasznos tartalmakkal, gondolatformáló levelekkel készülök neked.
Tényleg ingyenes?

Természetesen! Mindössze a nevedet és az emailcímedet kell megadnod, hogy elküldhessem neked emailben a beszélgetésekről készült videókat. Napi 2-3 felvételt fogsz kapni.

Mennyi ideig tudom megnézni a beszélgetéseket?

Minden beszélgetés 48 óráig lesz elérhető számodra. Ennyi időd lesz megnézni őket.

Milyen hosszúak lesznek az interjúk?

A beszélgetések körülbelül 40-60 percesek lesznek minden szakértővel.

Ha kérdésed van, írj bátran az hedi.bacsa@lelekfogado.hu emailcímre! Örömmel válaszolunk!

Body & Soul Summit

Ingyenes regisztráció

link

You have Successfully Subscribed!